Regina Bönsel

Autorin und Mental Trainerin
Regina Bönsel (1960 - 1995), war Autorin und Mentaltrainerin. Getragen von ihrer Vision, Spiritualität in die Mitte der Gesellschaft zu bringen, wurde sie 1990 Gründungsmitglied von "Die Kunst des Lebens Deutschland e. V.", dem deutschen Zweig ‚The Art of Living‘, der Bewegung von Sri Sri Ravi Shankar. Nach Abschluss ihrer Ausbildung zur Yoga- und Meditationslehrerin war sie seit 1994 in Europa und seit 2008 auch in Russland für die Ausbildung der Seminarleiter von Sri Sri Ravi Shankars Organisation verantwortlich. 2011 veröffentlichte sie ihr Buch "Atempause - Jetzt!" im Kamphausen-Verlag, ein Projekt, das durch diese Website weitergeführt wird mit dem Ziel, vielen Menschen zu helfen, Spiritualität zu erfahren und zu leben.

 

 

Weiterbildung

Regina Bönsel besuchte regelmäßig Stille Retreats, um sich der inneren Arbeit zu widmen. Die langen und intensiven Meditationen, neben dem Studium von Wissenstexten waren ihr ein wertvolles Instrument in der spirituellen Arbeit. Durch den Abbau von Stress entsteht ein innerer Raum und geistige Weite wird erfahrbar. Kreative Impulse dringen leichter in unser Tagesbewusstsein, die Wahrnehmung verfeinert und die Intuition verbessert sich.

 

Regina Bönsel lebte und arbeitete in Frankfurt am Main.

 



Projektbezogene Tätigkeiten:

The Light of Leadership

Inspiriert durch die Int. Frauenkonferenz ‚Celebrating Woman‘ in Bangalore, Indien im Juni 2007 (siehe auch Artikel | ab 40 | 4/ 2007) organisierte Regina Bönsel gemeinsam mit Regina Hunschock die erste Frauentagung in Frankfurt /Main, im September 2008.

‚The Light of Leadership – weibliche Weisheit in die Welt bringen‘ fand großen Anklang bei den Menschen, die sich aktiv um einen Ausgleich der männlich/ weiblichen Kräfte, im Sinne von Balance bemühten und bemühen. Frauen und Männer, die um das Ungleichgewicht zwischen männlichen und weiblichen Energien auf mehr oder weniger allen Ebenen wissen, fühlten sich von dieser Idee angesprochen. Es ging den Initiatorinnen um die Stärkung der weiblichen Kräfte vom Individuum bis hin zu Prozessen in Gruppen, um innerhalb der Gesellschaft einen Wandel hin zu mehr weiblicher Weisheit zu ermöglichen.
Sie verbanden Spiritualität und Sachkenntnis /Expertise, um dies transparent und erfahrbar zu machen.
Neben den Initiatorinnen sind vor allem Barbara v. Meibom und Susanne Leithoff zu benennen, die ab 2009 gemeinsam mit Regina Hunschock und Regina Bönsel das Projekt weiterentwickelten.
Die bislang vorherrschende männliche Energiequalität braucht ein starkes Pendant: die Heilkraft weiblicher Weisheit. Auch wenn das Projekt seinen Abschluss mit der int. Frauentagung in Berlin, im Rahmen des World Culture Festivals, Juli 2011 fand, so wirkt die Idee weiter.

 

Aktuelle Artikel erschienen im Magazin Visionen finden Sie unter Veröffentlichungen.


Redaktionelle Beiträge  im Magazin ab 40  |  Co Autorin: Birgit Addou

3/2009: Jubiläumsheft - die 80. Ausgabe!
                Der Reichtum eines Menschen zeigt sich in dem was er teilt

2/2009: Weibliche Führungskraft braucht die Welt
               The Light of Leadership- Integrating Global Perspectives

1/2009: Neue Frauen braucht die Welt
               Frauentagung in Frankfurt/Main 24.
September 2008

1/2008: Göttinnen in uns
               Uniting the World into a Global Family

4/2007: Neue Lernwelten - weibliche Kreativität in Aktion
              Celebrating Woman, Erlebnisbericht über die 2. Int. Frauenkonferenz Bangalore, Juni 2007

Weitere Projekte:

07/2011: Zweisprachiges Magazin zum World Culture Festival  

12/2009: Zweisprachiges Magazin Die Kunst des Lebens Deutschland e. V.
                Ausgabe Nr 2 | Thema : The Light of Leadership

05/2009: Zweisprachiges Magazin zum 20 Jährigen Bestehen von
                 Die Kunst des Lebens Deutschland e. V.





Inspiration für den Tag
Alle diese Trennungen von Ländern und Religionen sind Menschenwerk. Sie kommen nicht von der Schöpfung, dem Geist. Ein Vogel kennt keine Grenzen. Ein Vogel benötigt kein Visum, keinen Pass. Er unterscheidet nicht, ob er in ein reiches oder armes Land kommt. Überschreitet all diese Schranken;geht darüber hinaus: Das ist die Wahrheit.
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Sri Sri Ravi Shankar
Das Buch
Atempause Jetzt! Spirituelles Stressmanagement nach Sri Sri Ravi Shankar Regina Bönsel Früher mag es ausreichend gewesen sein, mit Hilfe von Zeitmanagement das eigene Leben zu optimieren. Doch ein ruheloser, gestresster Geist kreist mit den Gedanken um das Negative, sieht überall nur Probleme.
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